다이어트 일기
06월 30일 (음식 930kcal)
예나드
- 2016.06.30 11:00
- 29
- 0
아침식사 : 212kcal (22.80%)
| 미숫가루 (1인분, 200g) | 112kcal |
| [빙그레]굿모닝저지방우유 (1컵, 200ml) | 100kcal |
점심식사 : 106kcal (11.40%)
| 동의훈제란 (2.0개, 70g) | 106kcal |
저녁식사 : 417kcal (44.84%)
| 삼겹살 (1회분, 50g) | 165kcal |
| 소주 (4.0잔, 180ml) | 252kcal |
간식 : 195kcal (20.97%)
| 핫바 (1개, 80g) | 195kcal |
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