다이어트 일기
06월 30일 (음식 710kcal, 운동 78kcal)
aimomo
- 2016.06.30 11:28
- 31
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점심식사 : 522kcal (73.52%)
| 에너지바 (회분, g) | 79kcal |
| 두유 (1컵,200ml) | 118kcal |
| 아침에주스 포도 (1병,210ml) | 115kcal |
| [동원] 참치캔 (1캔,100g) | 210kcal |
간식 : 188kcal (26.48%)
| [닥터유] 에너지바 (1개, 40g) | 188kcal |
운동 : 78kcal
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
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