다이어트 일기
06월 30일 (음식 1140kcal, 운동 964kcal)
여인닝
- 2016.06.30 12:54
- 24
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점심식사 : 368kcal (32.28%)
| 김치볶음밥 (1인분, 250g) | 368kcal |
저녁식사 : 667kcal (58.51%)
| 물냉면 (1인분, 500g) | 483kcal |
| 소 토시살 (1회분, 60g) | 184kcal |
간식 : 105kcal (9.21%)
| [GS25] 팝버블청포도에이드 (1팩, 200ml) | 105kcal |
운동 : 964kcal
| 보통 걷기 (60분) | 188kcal |
| 빠르게걷기 (60분) | 344kcal |
| 잠자기 취침 수면 (480분) | 432kcal |
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