다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
이렇게 먹어도 괜찮을까요
목표달성kg
- 2016.06.30 14:55
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아침은 사과1개 저지방우유
점심은 닭가슴살 야채샐러드/발사믹드레싱15g
저녁은 찐고구마 1개 오이 반개
이렇게 먹어도 괜찮을까요?
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괜찮을것 같긴 한데요 소스는 많이 안뿌려서 드시는것이 더 좋을것 같네요