다이어트 일기
06월 30일 (음식 1114kcal)
알슈
- 2016.06.30 15:17
- 21
- 1
아침식사 : 84kcal (7.54%)
| 자두 (2.0개, 200g) | 68kcal |
| 방울토마토 1개 (4.0개, 80g) | 16kcal |
점심식사 : 810kcal (72.71%)
| 제육볶음 (1인분, 300g) | 557kcal |
| 쌀밥 (1인분, 170g) | 253kcal |
간식 : 220kcal (19.75%)
| 크림빵 (1개, 80g) | 100kcal |
| 마카롱 (1개, 0g) | 120kcal |
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솔직하게 적으신 거 대단하세요! 이러면 안돼.. 하면서도 간식먹고 잘 안적게되는데ㅠㅜ