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다이어트 일기

어제의 일기

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쬐마난 아이

  • 2015.07.15 06:58
  • 203
  • 3

어제는 살이찐 죄책감 때문에 하루종일 굶고 싸이클로1000칼로리 소모했어요.엊그저께 200칼로리 소비못해서10시 넘어서 자가지고 새벽2시에 일어나서 소비하고 다시5시에일어나서 또 소비했네요.정말힘들었어요.근데 저 얼마만큼먹구 운동해야 할까요?전 140센치에30키로인데 28키로까지만 빼고유지하고 싶어서요.보면 진짜로 뚱뚱하다고 느끼실거예요.

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  • 초보
    강금명 2015.07.15 08:27

    글쿤요~^^
    오늘도 화이팅하세요!!

    답글
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  • 초보
    쬐마난 아이 2015.07.15 07:39

    예뻐서왕따되고픈! 전 2단이요.그위로가면 다리에 알이베기거든요.1단이면 너무빨라서 안되구..

    답글
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  • 초보
    강금명 2015.07.15 07:30

    숀리 싸이클이시죠?
    몇단으로 놓고 타세요~??
    저도 숀리껀라....전 3단으로 타고 있는대요..

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