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다이어트 일기

06월 30일 (음식 1803kcal, 운동 156kcal)

다신등급

아뵤아뵤
  • 2016.06.30 19:12
  • 55
  • 0
아침식사 : 123kcal (6.82%)
야채샐러드 (1소접시, 123g) 123kcal
점심식사 : 1,050kcal (58.24%)
고르곤졸라피자 (3조각) 1,050kcal
저녁식사 : 630kcal (34.94%)
쌀밥 (3/4인분, 157g) 234kcal
안심스테이크 (1/4인분, 92g) 154kcal
[배스킨라빈스] 체리쥬빌레 (1싱글컵, 115g) 242kcal
운동 : 156kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal
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