06월 30일 (음식 1803kcal, 운동 156kcal)
| 야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
| 고르곤졸라피자 (3조각) | 1,050kcal |
| 쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
| 안심스테이크 (1/4인분, 92g) | 154kcal |
| [배스킨라빈스] 체리쥬빌레 (1싱글컵, 115g) | 242kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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