다이어트 74일째 비포애프터
너굴힝
4월 18일 53키로시작해서 오늘자 46.3키로 체지방만7키로 감량했답니다티가좀나나요? ㅠPT와 식단 꼭꼭지키면서 했어요ㅠ넘힘들었답니다.... 중간중간 정체기와 일탈도있었지만다시돌아왓어욥...남은 수업 13번 열심히해서 7월말에 여름휴가 기분좋게다녀오고싶어요!! 남은날들도 화이팅!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
몸이 예뻐지셨어요^^
대단하십니다~~축하해요~~^^
danerana98 진짜 ㅜㅜ식단이 최고로중요한거같아용!!ㅋㅋㅋㅋ
한다면한다!! 감사해용^^♡
분홍자몽씨 감사합니다!!ㅎㅎ
와~부러워요 전 체중감량이 느려서 ㅋㅋ
축하드립니다
대단하세요 !!
55kg 도저~언!! 첨에 복부가너무안빠져서 고민이였어요!!꾸준히하다보니 빠지긴하네용!!ㅎㅎ
오베베 감사합니닷!!!!!
30일 야식끊기 10일차 성공!
3주차/허리에 이어 하체까지 변화가 생긴 것 같아요!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
몸이 예뻐지셨어요^^
대단하십니다~~축하해요~~^^
danerana98 진짜 ㅜㅜ식단이 최고로중요한거같아용!!ㅋㅋㅋㅋ
한다면한다!! 감사해용^^♡
분홍자몽씨 감사합니다!!ㅎㅎ
와~
부러워요 전 체중감량이 느려서 ㅋㅋ
축하드립니다
대단하세요 !!
55kg 도저~언!! 첨에 복부가너무안빠져서 고민이였어요!!꾸준히하다보니 빠지긴하네용!!ㅎㅎ
오베베 감사합니닷!!!!!