다신팸여러분!!
빼빼마르고싶다
다이어트 시작하고 6키로정도 빠졌는데 티가 안나는건 어떻게된걸까요??ㅠㅠ 휴.. 다이어트는 식단조절과 함께 적당한 운동을 겸하고있는데 운동을 더 빡세게 해야되는건가요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
불 살라버려 으... 계속 하다보면 티가 나겠죠? 더 열심히해야겠네요ㅠㅠ
저도 옛날에 했을때7-8kg빠지니까 주변에서 살빠졌단소리들었어요내체감은 컸는데..그래서지금은 전후사진 매일찍어용
49여신 ㅜㅜ감사합니당!! 오늘부터 전체샷 찍고 비교해봐야겠네용ㅎ
힘내세요^^ 6키로면 다른 사람들은 모를수 있구요본인은 기대치가 높아서 못느낄수 있어요전체사진을 찍고 전,후 비교해 보세요
기진맥진
오늘 점심 식단이였네요~~
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
불 살라버려 으... 계속 하다보면 티가 나겠죠? 더 열심히해야겠네요ㅠㅠ
저도 옛날에 했을때
7-8kg빠지니까 주변에서 살빠졌단소리들었어요
내체감은 컸는데..그래서지금은 전후사진 매일찍어용
49여신 ㅜㅜ감사합니당!! 오늘부터 전체샷 찍고 비교해봐야겠네용ㅎ
힘내세요^^ 6키로면 다른 사람들은 모를수 있구요
본인은 기대치가 높아서 못느낄수 있어요
전체사진을 찍고 전,후 비교해 보세요