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다이어트 일기

06월 30일 (음식 514kcal, 운동 660kcal)

다신등급

앙진주

  • 2016.06.30 21:13
  • 25
  • 0
점심식사 : 294kcal (57.20%)
닭가슴살 (1인분, 111g) 120kcal
찐고구마 (1개, 136g) 174kcal
저녁식사 : 110kcal (21.40%)
[헬스빌] 웨이프로틴플러스 골드 (1회, 30g) 110kcal
간식 : 110kcal (21.40%)
[헬스빌] 웨이프로틴플러스 골드 (1회, 30g) 110kcal
운동 : 660kcal
헬스 (120분) 660kcal
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