다이어트 일기
06월 29일 (음식 502kcal, 운동 660kcal)
앙진주
- 2016.06.30 21:15
- 35
- 0
아침식사 : 129kcal (25.70%)
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
| 콩나물 (1소접시, 53g) | 20kcal |
점심식사 : 263kcal (52.39%)
| 찐고구마 (1개, 120g) | 153kcal |
| [헬스빌] 웨이프로틴플러스 골드 (1회,30g) | 110kcal |
저녁식사 : 110kcal (21.91%)
| [헬스빌] 웨이프로틴플러스 골드 (1회, 30g) | 110kcal |
운동 : 660kcal
| 헬스 (120분) | 660kcal |
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