다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
물2L
꼬북요정님!
- 2014.08.12 05:26
- 167
- 4
물2L먹는걸 맨날하다보니 맨날물배가차는데 그래서 밥을먹여야되는데 잘안먹게되서요... ㅜㅜ 원래는 간식안먹을라고 먹은건데 밥까지 먹기가좀그래서요..이거안좋은거죠?
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오십키로로! 알겟습니다아 ㅜㅜ
물을 한번에 많이 마시는 것은 아닌가요? 간격을 두고 자주자주 마시는 게 좋아요! 저도 물이리터 마시기 시작한 이후로 피부많이 좋아지고 살도 빠졋어요!!
효과 있습니다.
물도 자꾸 마시니깐 화장실가는 횟수 식사량도 좀 여유가 생기던데요
근데 물 2리터이상 마시면 진짜 피부도 좋아지구 다욧트에 효과있는건지 그걸 잘 모르겠어요