식욕이 폭발할 때
Amylover
사진을 보면서 그 음식을 제일 맛 없이 먹었을 때를 생각하고 또 생각합니다.그래도 식욕이 폭발하고 싶은 때는 식이를 더 엄격하게 설정합니다평소 800 칼로리 먹었다면 식욕이 더 있는 날 600으로 정하고 약간 더 높은 칼로리까지 음식을 먹습니다. 그럼 기분 상 더 먹었다는 생각에 ㅎㅎ 좀 더 참아 집니다 ㅎㅎ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
감사합니다~
오오 감사합니다ㅎ!!
ㅠㅜ 도움될거같아요ㅜ
ㅠㅠㅠ
역시~~ 한끼를 고칼리를 선택해야겠어용
대단하세요^^
감사합니다ㅏ|~
ㅎㅎ 함 해봐야겠네요ㅎ
저도 그렇게 참아봐야겠어요!!
맞아요! 진짜 먹고 싶은건 낮에라도 한번씩 먹어주면 스트레스가 쭉 풀리더라거여~
바다에서 이렇게 입어볼 날이 올까요ㅎㅎ
다이어리만 적어도..단!...
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
감사합니다~
오오 감사합니다ㅎ!!
ㅠㅜ 도움될거같아요ㅜ
ㅠㅠㅠ
역시~~ 한끼를 고칼리를 선택해야겠어용
대단하세요^^
감사합니다ㅏ|~
ㅎㅎ 함 해봐야겠네요ㅎ
저도 그렇게 참아봐야겠어요!!
맞아요! 진짜 먹고 싶은건 낮에라도 한번씩 먹어주면 스트레스가 쭉 풀리더라거여~