다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
저녁이문제!
zini28
- 2016.06.30 22:59
- 165
- 1
항상 아침 점심까진 잘 버티다가 저녁만 되면 많이 먹게 되네요ㅠㅜ 좋은 방법없을까요?
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저같은 경우는 6시쯤 저녁을 먹고 배고프기전에 채소를 간단히 먹고 일찍 잘려고 노력해요~ 조금 아쉽긴해도 아침밥 맛있게 먹어야지 생각하면서 참는것도 좋더라고요 ㅋㅋ