다이어트 일기
07월 01일 (음식 1014kcal, 운동 676kcal)
zzzini
- 2016.07.01 07:47
- 25
- 0
아침식사 : 244kcal (24.06%)
| 잡곡밥 (1/2공기,210g) | 156kcal |
| 배추김치 (1/2인분,60g) | 5kcal |
| 감자볶음 (1/2인분,250g) | 63kcal |
| 오이지무침 (1/2소접시,58.5g) | 15kcal |
| 오이냉국 (1/4대접, 26g) | 5kcal |
점심식사 : 641kcal (63.21%)
| 계란 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| [팔도] 팔도비빔면 (1봉지, 130g) | 545kcal |
저녁식사 : 114kcal (11.24%)
| 양송이스프 (1공기, 300g) | 114kcal |
간식 : 15kcal (1.48%)
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
운동 : 676kcal
| 국민체조 (5분) | 16kcal |
| 헬스 (120분) | 660kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
-
2
네@kiminyoung8
-
3
로즈두리
-
4
카즈즈
-
5
카@nhng3927
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기