다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동하다가 힘들어서 포기할려는 생각..
홍시뷰티
- 2015.07.16 00:06
- 280
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운동을 하다가 너무 힘들어서 포기할까 라는 생각이 드는데 어떻게 해야 되죠?
포기는 하고 싶은데 하면 살을 못빼고..
아.. 너무 힘들어요..ㅜㅜ
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모두 감사합니다ㅎ 덕분에 마음 다시 잡았습니다
앞으로 더 열심히 하겠습니다ㅎ 모두들 진짜 감사합니다❤
화이팅!!^^
저는 몸무게 변화별로없이 사이즈만 1사이즈정도 줄었어요...그래도 운동 덕분이죠...매일 조금씩이라도 땀빼며 운동해야 체중보다 슬림한몸 만들수 있어요...전 체중이 안줄어 고민이지만 ㅠㅠ..
가볍게 조금씩이라도 운동은 필수...운동없이 체중만 빼면 요요와요..
평생해야되는거라고 생각하니 마음이 편해요
비밀 댓글 입니다.
포기가아닌 휴식이 맞는듯요~
저는 하루이틀쉬다보니 더하기싫던댕ㅠㅠ
포기하지마시고차라리 하루이틀쉬는건어때요?
힘들어도 참고 해야겠네요ㅎㅎ 감사합니다!^^
감사합니당ㅎ 나중에 확 달라진 나의 모습ㅎㅎ 힘이 나네요! 화이팅!!
힘들지 않고 얻을 수 있는건 없답니다.
힘내세요.