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스커트. 런지

다신등급

은짱러브
  • 2015.07.16 02:47
  • 1,448
  • 8

스커트. 런지

스커트. 런지

도전~~~!!

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  • 초보
    슈~~지 2015.07.22 11:15

    허벅지만 튼실해지는건아니죠? 하도 의견들이 많아서 갈피를...

    답글
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  • 초보
    워니맘82 2015.07.18 10:06

    도전!!근데 나눠서하면안되나요~?한번에하는거에요?

    답글
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  • 초보
    쫙쫙빠져랏 2015.07.17 14:03

    저도 스쿼트랑 런지 같이 하고 있는데 몇번만 해도 생각보다 힘들더라구요ㅎㅎㅎ 끝까지 화이팅!

    답글
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  • 초보
    민덕이 2015.07.16 23:54

    감사합니다

    답글
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  • 입문
    윰율 2015.07.16 20:50

    20개부터 후들후들 거리는데 참고해야겠죠.. 다같이 화이팅해요ㅠ!!

    답글
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  • 초보
    은짱러브 2015.07.16 11:32

    런지를 추천해요

    답글
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  • 정석
    159/50 2015.07.16 11:18

    무릎이 약한사람도 해도되나요?

    답글
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  • 정석
    ihjjj37 2015.07.16 10:01

    스쿼트 100개...헉..ㅎㅎㅎ도저히 못따라 하겠어요..잉...의지약해ㅜ난..

    답글
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운동 5일째인데 몸무게가 조금씩 늘어요.... ㅠㅠ

2015.07.17 조회수 : 369
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