다이어트 일기
07월 01일 (음식 625kcal)
신양씨
- 2016.07.01 08:47
- 59
- 0
아침식사 : 178kcal (28.48%)
| [이마트] 콩가득 두유 (1팩, 200ml) | 115kcal |
| 아몬드 (6개, 9g) | 63kcal |
점심식사 : 399kcal (63.84%)
| 닭가슴살샐러드마요 (1회분, 412g) | 389kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
간식 : 48kcal (7.68%)
| [롯데] 빈츠 (1낱개, 9g) | 48kcal |
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