빼꼬댜옹 맞아용~ 저녁은 그지같아 먹으라 했는데, 두부 괜찮은것 같네요.. 나름 포만감도 있고 칼로리도 낮고..

종알족 ㅠㅠ 슬퍼요...........

저녁에 칼로리는 낮지만 조금 묵직하게먹을필요가있는거 같아요 두부라던가..저도 어제 배가너무고파계속 먹는꿈만 꿧네요 ㅎㅎ 거의못잠 ㅋㅋㅋ

토나올때까지 운동했던 기억을 곱씹으며... 눈물로 참아봅니다ㅠ

에프엠 위산이 역류해서 안좋다던데, 사실 야식먹고 바로자도 위산역류로 안좋은건 같아서 둘중 하나 고르자면 그나마 자극이 덜한 물이 조은거같아요

REINI 전 자기전에 물 마시면 안좋다 들어서 안먹었는데 괜찮나요?

수댕수랑 어젠 계란1개 먹고 잤네요.
토마토가 낫겠군요.

전 물마셔요 위가 꽉차서 뭘 넣고싶지 않아질만큼ㅋㅋㅋㅋ
예전엔 위가 비어있으면 잠이안와서 라면먹고 바로자고 이랬는데..
참으니까 참아지네요ㅠㅠ힘들지만

토마토나 오이요