다이어트 일기
07월 01일 (음식 1644kcal, 운동 360kcal)
llala
- 2016.07.01 10:20
- 51
- 0
아침식사 : 244kcal (14.84%)
| [미주라] 토스트 비스켓 (4개, 32g) | 124kcal |
| [빙그레] 커피타임 (1팩, 200ml) | 120kcal |
점심식사 : 463kcal (28.16%)
| [성심당] 튀김소보로 (1회분,300g) | 343kcal |
| 해이루 저지방우유 (1회분, 300g) | 120kcal |
저녁식사 : 280kcal (17.03%)
| 찰옥수수 (1회분, 200g) | 280kcal |
간식 : 657kcal (39.96%)
| [롯데] 팜온더로드 초코코 (2개, 10g) | 66kcal |
| 포테이토 크리스프 바비큐맛 (2봉지, 30g) | 146kcal |
| 매그넘 클래식 미니 (1회분, 60g) | 207kcal |
| 자두 (7.0개, 700g) | 238kcal |
운동 : 360kcal
| 버피테스트(세트) (120회) | 360kcal |
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