일주일에 -2.5kg 므흣
자루
하루 천칼로리 정두 먹구줄넘기 천개에 기본운동 한시간씩.....뿌듯은 한데워낙 기본이 많이 나가서 앞으로도 쭉 해야해요ㅜㅜ
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홧팅
화이팅화이팅!
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줄넘기 진짜힘들던데 대단하세요 축하드려요~!
감량이목표시라면제가도와드리지요
주말만 되면 식단조절 망함
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