[천칼로리, 밀가루 끊기] 30일차 완료
먼저 시작했던 만보를 열흘 전에 끝내고 만보 후기를 올렸었기에..
천칼과 밀가루의 사진은 드라마틱한 변화를 기대할수없지만
그래도 배가 조금 들어간 기분이다.
어차피 난 하비라 하체가 가장 마지막에 빠진다..
인내심 같고 노력하며 기다려야 된다는ㅠ
확실히 밀가루 끊으면서 느낀것은 얼굴이 잘 붓지 않는다는거ㅎ
잘붓는 체질이라 밀가루 먹고 안먹고가 너무 차이 난다.
밀가루끊기 도전하는동안 천칼도 같이해서 그런지
식욕폭발 하려고 한적이 한두번이 아니었다.
정말 스트레스 많이 받았다.
그래서 항상 천칼로리 꽉꽉 채워서 먹었다ㅋㅋ
이기회를 통해 밀가루 생각이 간절했기에
완전히 끊을순 없다고 느꼈지만
많이 줄여나갈수 있을거라 생각했다.
어쩌다 한번씩 먹기로♥
너무 안먹어도 스트레스 땜에 죽을 지경ㅠ
화이팅 해야겠다. 도전은 끝났지만,
평생 다이어트 한다는 생각으로
원하는 몸매가 될때까지 계속 노력하자! 아자!
우리 모두 힘내용ㅎ
뱃지 주세욤♥
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바람아날라라 밀가루 먼저 끊어보는게 어떠세용?
1일 1식은 폭식할 경향이 있어서ㅎㅎ
밀가루를 끊을까 아니면 일일 일식 할까 고민중이에요ㅠ
빨노파 두번은 도전 못할것같아요ㅋ
밀가루 끊기가 가장 힘들었어요ㅠ
스트레스가 아주ㅠ
Daimyoucan ㅎㅎ아녜요~그냥 공복걷기랑 복근운동만 했어요~
걷기를 좀 많이 했던것같아요ㅎ
까브리 정말요? 조금이라도 빠져서 다행이네요ㅠ
곰하윤 헉 감사합니다ㅠ하윤님도 할 수 있어욤!
밀가루 끊기 진짜.대단하네요ㅠㅠ
은동을엄청나게ㅜ하시나봐요 대단
빼기 힘들다던 허벅지 살도 많이 빠지셨어요! 부럽습니당 ㅠ
대단하세요!!!의지가 강하셔요