다이어트 일기
07월 01일 (음식 949kcal)
밤비룰루
- 2016.07.01 13:45
- 88
- 0
점심식사 : 334kcal (35.19%)
| 야채샐러드 (1.5소접시, 184g) | 184kcal |
| 오리엔탈드레싱 (1큰술, 15g) | 65kcal |
| 딸기 요거트 (1회분, 90g) | 85kcal |
저녁식사 : 358kcal (37.72%)
| 오리엔탈드레싱 (1큰술,15g) | 65kcal |
| 야채샐러드 (1.5소접시, 184g) | 184kcal |
| 닭가슴살 (1인분,100g) | 109kcal |
간식 : 257kcal (27.08%)
해바라기씨 콩 튀긴것
| 볶은해바라기씨 (1/4인분) | 18kcal |
| 매그넘 아이스크림 (1회분, 110g) | 239kcal |
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