34.3키로 감량!! 드뎌 70키로대 진입!!
우여향
다이어트 144일째시작 체중 113.9현제 체중 79.6총 34.3키로 감량쉬지않고 달려온 약 4달이네요..아직 목표까진 마니마니 멀었지만 가끔씩 이렇게 다신에 신고하면서 느슨해지지않으려 노력합니다!고맙습니다!!
좀 나아졌나요??예전엔 아래사진같았더랬죠~
앞으로도 더 열심히 할께요~~^^응원해주세요!^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
의지가 대단하세요 멋찝니다^^
49.6👙 오예~~ 완전 특급 칭찬인대용??^^ 고마워용~
절대 그 몸무게로 안보이는뎅~지금까지 잘해오셨으니 앞으로도 보나마나~~ 😉파이링!하세요~~
고도비만172/115.3kg ^^ 와~ 마니 빠지셨어요! 전 수시로 아령들고 살아요
저는 지금 일주일동안 4키로정도 빠졌어요ㅋ 저도 나중에 살쳐질까봐, 미리 걱정인데ㅋㅋ 나중에 팁 좀 알려주세요~~^^
156/42 감사합니당~^^
원피스반함 ^^ 얼른 성공해서 원피스 입고 샤랄라 해봐용!
수댕수랑 탄력ㅜㅜ 살이쳐져서 문제여요...근력운동하고있는데 요즘은 요게 젤 고민이어요
슬림바디 별다른도움은 안받았구 생애첫다욧트라 그런지 잘 빠지나봐용
벼랑끝다요트 잘 되고 계시죠??^^ 조금씩 정체가 되고 있긴하나 또 다른 방법으로 도전!
1단계 2일차
부산~동래 온천동 운동 같이해요~
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
의지가 대단하세요 멋찝니다^^
49.6👙 오예~~ 완전 특급 칭찬인대용??^^ 고마워용~
절대 그 몸무게로 안보이는뎅~
지금까지 잘해오셨으니 앞으로도 보나마나~~ 😉
파이링!하세요~~
고도비만172/115.3kg ^^ 와~ 마니 빠지셨어요! 전 수시로 아령들고 살아요
저는 지금 일주일동안 4키로정도 빠졌어요ㅋ 저도 나중에 살쳐질까봐, 미리 걱정인데ㅋㅋ 나중에 팁 좀 알려주세요~~^^
156/42 감사합니당~^^
원피스반함 ^^ 얼른 성공해서 원피스 입고 샤랄라 해봐용!
수댕수랑 탄력ㅜㅜ 살이쳐져서 문제여요...근력운동하고있는데 요즘은 요게 젤 고민이어요
슬림바디 별다른도움은 안받았구 생애첫다욧트라 그런지 잘 빠지나봐용
벼랑끝다요트 잘 되고 계시죠??^^ 조금씩 정체가 되고 있긴하나 또 다른 방법으로 도전!