아침 칼로리가...
다이어트좀해보쟝
얼마먹지도않은거같은댕...하루천칼로리 먹는분들은....
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그래서~자꾸 칼로리적은것만 찾아요
그러니깐요~ 칼로리 계산하면서 먹으니깐 많이 먹지도 못하는거 같은데 항상 1200칼은 넘어요ㅜㅜ
많이 드셨는데요. ㅋㅋ. 대부분 콘프러스트나. 샐러드나 바나나 한가지 씩만 드시죠. 한번에 먹기는 많은 양이라.
아침 뭐드세요??저는 주로 바나나 2개에 간식으로 아이스아메리카노 마시는데
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그러니깐요~ 칼로리 계산하면서 먹으니깐 많이 먹지도 못하는거 같은데 항상 1200칼은 넘어요ㅜㅜ
많이 드셨는데요. ㅋㅋ. 대부분 콘프러스트나. 샐러드나 바나나 한가지 씩만 드시죠. 한번에 먹기는 많은 양이라.
아침 뭐드세요??
저는 주로 바나나 2개에 간식으로 아이스아메리카노 마시는데