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복근30일 중간점검!

다신등급

11자복근11

  • 2015.07.17 12:56
  • 1,032
  • 15

복근30일 중간점검!

복근30일 중간점검!

지금 복근30일 한지 20일 정도 됬네요 아주 미세한 제눈에만 보이게 효과조금 보고있네용 다들 화잇팅!!

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  • 초보
    코나마미 2015.07.21 12:14

    탄탄해 지셨네요!!

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  • 입문
    다이어쩡 2015.07.19 12:16

    완전 예쁘셔요! 남은 10일 화이팅!

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  • 정석
    뚱뚱뚜루 2015.07.19 09:46

    대단하세요. 확실히 눈에 보여요.

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  • 초보
    뱃살없어져주세요 2015.07.18 20:26

    와 식단조절 대단해요..꼭원하는몸매만드세요!

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  • 입문
    11자복근11 2015.07.18 08:48

    lilllils 일주일에 하루는 먹고싶은거 먹어요 그렇다고 미친듯이 먹진 안지만..밥은 거의안먹어요..

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  • 입문
    lilllils 2015.07.17 23:10

    그럼 저녁은 아예 안드시는쪽으로하시는거에요? 밥은아예안드세요?

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  • 지존
    건강한*버터크림 2015.07.17 21:30

    오 부러워요 식단조절 장난아니시네요
    화이팅

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  • 입문
    11자복근11 2015.07.17 21:20

    lilllils 아침 빵+커피 혹은 시리얼.. 점심 셀러드. 군것질 최대한 안할려구 노력 저녘은 정말배고프면 두유 한잔 이용

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  • 정석
    작은악마22 2015.07.17 19:09

    정말 이쁘네요 조금더 하시면 완벽하게네요

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  • 입문
    lilllils 2015.07.17 19:05

    우와 식단조절은 어떻게하셨어용?

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맛점하세요~^^

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