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다이어트 일기

07월 01일 (음식 642kcal)

다신등급

빼볼래용
  • 2016.07.01 18:08
  • 62
  • 0
아침식사 : 170kcal (26.48%)
딸기우유 (1팩, 200ml) 170kcal
점심식사 : 234kcal (36.45%)
삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal
검은콩 삶은것 (1인분, 36g) 76kcal
저녁식사 : 238kcal (37.07%)
소세지야채볶음 (1/2소접시, 44g) 82kcal
오이부추무침 (1/2소접시, 38g) 9kcal
현미밥 (1/4공기,210g) 79kcal
잔멸치볶음 (1소접시, 20g) 68kcal
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