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다이어트 고민&질문

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다이어트할따 물 언제마셔야하나요??

다신등급

엘모북극곰
  • 2016.07.02 02:12
  • 81
  • 1

다이어트 하는중인데 물많이마시는게 좋잖아요 그래서 하루에 2리터씩 마시려고하는데 언제언제 마시면 좋을까요??

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  • 지존
    오늘처럼~ 2016.07.02 09:19

    아침 일어나서 한잔 자기전 한잔은필수구요~~~ 식사도중의 물섭취는 걍 입만적셔주듯 조금~~~ 식사후 30분후부턴 걍 수시로 홀짝홀짝이요~~~~ㅎㅎ

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