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다이어트 일기

1일차 식단

다신등급

날씬맘이되자
  • 2016.07.02 06:32
  • 88
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아침..모닝빵2개, 우유1잔
점심..잡곡밥 반공기,닭가슴살, 쌈채소류,
구운 새송이버섯,
간식..오이1개
저녁..잡곡밥 반공기, 마늘쫑짱아찌,쌈채소류, 구운새송이버섯,블루베리,

틈틈히 계속 물..^^
그래서인지 반찬을 많이 남긴듯해요..

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