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다이어트 일기

07월 02일 (음식 492kcal)

다신등급

무민짱

1 1 1
  • 2016.07.02 07:34
  • 76
  • 0
아침식사 : 175kcal (35.57%)

[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분, 190ml) 45kcal
[롯데] 통밀식빵 (1회분3개, 71g) 130kcal
점심식사 : 179kcal (36.38%)

[아임닭] 매콤단호박 닭가슴살 스테이크 (1팩, 100g) 142kcal
팽이버섯 (1회분, 75g) 24kcal
상추 (1회분, 30g) 5kcal
방울토마토 (4개, 48g) 8kcal
저녁식사 : 138kcal (28.05%)
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분, 190ml) 45kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal
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