🐷[13일차] 아침식단입니다🐷
목적은건강
백설기25g 참외1/2 훈제달걀1 크래미1 수제요거트100ml 블루베리한줌총 281칼로리떡순이 빵순이라 주말 중 하루만 아침에 백설기 25g을 먹어요 ㅎㅎ 이렇게 조금이라도 먹으면 일주일간은 생각안나구 만족스럽더라구요 ㅎㅎㅎ 하나의 꿀팁😀하지만 너무 많이 먹으면 안된다는거!13일차로 60.9👉58.4 화이팅😂
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
07월 02일 (음식 1388kcal, 운동 507kcal)
30일 아침먹기 12일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.