다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어리 작성할때
오밤중군것질
- 2016.07.02 08:31
- 57
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아침식사 칼로리옆을 보면 괄호안에 (~%)라고 되어있는데 그게 뭘뜻하는건가요?
비슷한 식사량인데 어떤날은 25% 어떤날은 100% 라서요...
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아침 점심 저녁 간식 각각 칼로리 비율이예요~ 하루 먹은 양 중에 아침이 몇% 인지 보여주는거예요