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다이어트 일기

07월 02일 (음식 1694kcal, 운동 216kcal)

다신등급

사랑이언니
  • 2016.07.02 09:09
  • 51
  • 0
아침식사 : 542kcal (32.00%)
[버거킹] 치즈와퍼주니어 (1개, 180g) 460kcal
토마토주스 (2컵, 400ml) 82kcal
점심식사 : 374kcal (22.08%)
잡곡밥 (1공기, 100g) 148kcal
간장게장 (3/4중간접시, 187g) 226kcal
저녁식사 : 778kcal (45.93%)
매운탕 (1/2인분, 0g) 178kcal
소주 (4잔, 180ml) 254kcal
감성돔 (2회분, 200g) 192kcal
코카콜라 (1캔, 210ml) 96kcal
상추쌈 (1인분) 58kcal
운동 : 216kcal
잠자기 취침 수면 (240분) 216kcal
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