• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

07월 02일 (음식 1384kcal, 운동 152kcal)

다신등급

매력등심

 4 6 1 5
  • 2016.07.02 10:16
  • 18
  • 0
아침식사 : 259kcal (18.71%)
돈육김치찌개 (1대접, 137g) 114kcal
멸치고추장볶음 (1소접시, 15g) 20kcal
[잇슬림] 녹차잎귀리밥 (1인분, 130g) 125kcal
점심식사 : 650kcal (46.97%)
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
낙지볶음 (1중간접시, 200g) 187kcal
보쌈 (1/4인분, 50g) 150kcal
저녁식사 : 475kcal (34.32%)
[틈새라면] 틈새라면 (1/2인분, 60g) 245kcal
수박 (5조각, 625g) 230kcal
운동 : 152kcal
빠르게걷기 (40분) 152kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

07월 02일 (음식 721kcal, 운동 1777kcal)

2016.07.02 조회수 : 26
다음글

07월 02일 (음식 220kcal)

2016.07.02 조회수 : 20
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 박숙이 N
  2. 2 오래살자!! N
  3. 3 명지니맘 하락
  4. 4 terria 하락
  5. 5 탄탄원츄 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기