다이어트 일기
07월 02일 (음식 907kcal, 운동 1650kcal)
뽀랴
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- 2016.07.02 11:00
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아침식사 : 102kcal (11.25%)
| 자두 (3개, 300g) | 102kcal |
점심식사 : 425kcal (46.86%)
| [뚜레쥬르] 통밀빵 (1회분, 70g) | 195kcal |
| [오뚜기] 춘천닭갈비덮밥 (1/2인분, 170g) | 230kcal |
저녁식사 : 378kcal (41.68%)
| 발사믹드레싱 (1회분, 25g) | 100kcal |
| [CJ] 프레시안오리엔탈드레싱 (1회분, 30g) | 65kcal |
| 파프리카 (1회분, 30g) | 6kcal |
| 양상추 (1소접시, 60g) | 6kcal |
| 방울토마토 (5개, 62g) | 10kcal |
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| 키위 (1개,70g) | 30kcal |
| 풋고추 (1회분, 20g) | 3kcal |
간식 : 2kcal (0.22%)
| [스타벅스]카페 아메리카노 Tall (1/4컵, 88ml) | 2kcal |
운동 : 1,650kcal
| 집안일 (330분) | 1,650kcal |
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애플망고^^ 헤헤😳 감사합니다😘💕
음식이 완전이쁘네용