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다이어트 일기

07월 02일 (음식 1542kcal)

다신등급

알루밍
  • 2016.07.02 12:18
  • 19
  • 0
아침식사 : 274kcal (17.77%)
[CJ] 더건강한 핫도그 (1개, 75g) 190kcal
코카콜라 (1캔, 185ml) 84kcal
점심식사 : 349kcal (22.63%)
된장찌개 (1인분, 100g) 38kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
닭볶음탕(닭도리탕) (1/2소접시, 75g) 99kcal
계란말이 (1/2소접시, 39g) 56kcal
저녁식사 : 412kcal (26.72%)
기네우찌 카레우동 (1/2인분, 90g) 187kcal
고추튀김 (1인분, 0g) 225kcal
간식 : 507kcal (32.88%)
자몽주스 (1컵, 300g) 105kcal
감자튀김 (1인분, 50g) 41kcal
[칭타오]캔맥주 (1캔, 355ml) 272kcal
치즈스틱 (1/4인분, 0g) 89kcal
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