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다이어트 일기

07월 02일 (음식 1131kcal, 운동 156kcal)

다신등급

오공블리

  • 2016.07.02 12:37
  • 40
  • 0
아침식사 : 993kcal (87.80%)
[미주라] 토스트 비스켓 (5.0개, 40g) 155kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩,200ml) 135kcal
[샹달프] 블루베리잼 (3.0스푼, 69g) 150kcal
[롯데] 빈츠 (1낱개, 9g) 48kcal
[해태] 신당동떡볶이 (1회분, 55g) 505kcal
간식 : 138kcal (12.20%)
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩,200ml) 135kcal
블랙원두커피 (1잔,100ml) 3kcal
운동 : 156kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal
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