다이어트 일기
07월 02일 (음식 724kcal, 운동 472kcal)
eeyybb
- 2016.07.02 12:45
- 148
- 0
아침식사 : 115kcal (15.88%)
| [베지밀] 검은콩과 16곡 두유 (1팩, 190ml) | 115kcal |
점심식사 : 609kcal (84.12%)
| [김가네] 해신볶음밥 (1인분) | 609kcal |
운동 : 472kcal
| 요가 (40분) | 100kcal |
| 싸이클 실내자전거 (40분) | 200kcal |
| 훌라후프 (10분) | 40kcal |
| 천천히걷기 (60분) | 132kcal |
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