요요안올까요 😂

왜 맛있는건 다 살이찔까요ㅜ

저도 한번 해봐야겠어요ㅎ

나도 가능해!! 저도 다이어트 중에는 운동 많이안했어요 ㅎㅎ 운동이라고 해도 걷기나 자전거 타기 정도했어요!! 화이팅!!ㅎㅎ✊😄

식탐돼지 네~~~운동도 많이하셨구나~ 먹는건줄였는데 운동을거의안해서. . 낼부턴 조금씩이라도 해야겠네요^^
다욧의기본은 식이와운동인데 요게 맘처럼 쉽지않아서요ㅋㅋ
조언고마워용~~ 목표체중까지 성공해보아요🙋

나도 가능해!! 아니요!!전 2주정도 있다가 했어요~~~관리는 식단은 주로 바나나 단호박 고구마 같은거먹구 운동도 많이했어요! 그리고 밥먹을땐 현미밥이나 죽도 먹었어요 ㅎㅎ 기름진거 먹고 해도 운동좀 하니까 유지되더라구요 ㅎㅎ

식탐돼지 저도 오늘이 마지막날인데 3킬로정도 빠진듯해요~
지엠다욧끝나고 어떻게관리하셨어요?첫번째끝내고 바로 두번째하신거에요?

오 ㅋㅋ도전해봐야겟네요

지금 gm다이어트 2번째 마지막날인데 첫번째 했을때 4kg조금 넘게 빠졌어요 ㅎㅎ 좋은것같아요 ~😄

ㅜㅜ식단짜는게 제일힘들죠ㅜㅜ