다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
물!!
두통요정
- 2014.08.12 19:30
- 176
- 2
물을 많이마시면 피부가 좋아지고 혈류개선이 된다고들 하잖아요? 근데 전 물을 많이 마시기는 하는데 그게 한자리에 앉아서 컴퓨터를 한다던지 뭔가 하면서 세시간? 만에 다 먹어버리는거 같아요ㅎㅎ...
이리터를 하루종일 먹어야 물먹은 효과가 있는걸꺄....?
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한 한컵씩 시간날때마다
한번에 몰아서먹지말고 나눠서먹는게좋다고들어써요
물은 계속 먹는게좋아염 몇미리까지 먹는게아니라 꾸준히 드시면되용