이번주는 너무방심했어요ㅠ
15일동안 70kg로만들었는데ㅠㅠ
주말이틀동안 운동도안하고 쳐묵쳐묵해서
4kg가 다시쪘어요ㅠㅠㅠ
낼부터 독하게 홈트레이닝하고 운동꾸준히해야겠어요ㅠㅠㅠ
음식앞에서 약해지는 나어떻하면좋아요ㅠㅠ
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