연예인식단처럼 고구마 닭가슴살 저지방우유 이런거 하루동안 나눠먹고 하루종일 죽어라 움직이고 운동따로 1시간빡세게하고 자고일어나면 빠져있어요 3일4일 지나면 어지럽고 식욕폭팔이라 문제지

권투선수들이 경기전 체중 감량할때 사우나 금식(물도 안마심) 하고 3~4일만에 4~6키로 이상 빼는거 봤는데 2~3일 일반식하고 물드시고 하니 많이 먹지 않았는게 금새 돌아오더군요..수분이랑 근육이 소실된거지 살빠진건 아닌거 같아요. 가능은 하나 그렇게 뺀뒤에는 혹독한 결과가 남습니다.

불가능할 뿐더러..진짜 극단적으로 해서 뺀다하셔도 요요가 와서 지금보다 더 뚱뚱해지실 거예요. 욕심버리고 몸을 건강하게 만든단 생각을 가지고 다이어트 같이 열심히 해봐요!! 화이팅입니다!

절~~~대 불가능합니다 몸에 너무 안좋아요ㅜㅜ!! 장기간으로 잡고 하세요!