간식 폭식
간식을 핑계로 간식 폭식을 하네요. 틈틈이 고구마에 수박을 ㅠㅠ 지금도 수박먹고 배불러서 운동도 못하고 다신하고 있어요.
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운동하고 왔는데도 배불러요 ㅡㅡ
간식은 칼로리로 인식되지 않아서 과하게 섭취하는 경우 많더라구요.
드시더라도 토마토나 오이 요런거 드셔보는게
그나마 좋은거 드시네요 전 오늘 버터링 먹엇어욬ㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠ