• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

운동후에 배고플땐 ..

다신등급

bong1217
  • 2016.07.03 00:48
  • 178
  • 4

운동후에 배고프실 때.. 어떻게 하세요?
저는 진짜 못 참으면 계란 1개 그리고 계란 흰자만 먹어요..

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 4
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    리부인 2016.07.03 06:49

    두유나 사과 반개정도.

    답글
    |
    입력
  • 다신
    임멜 2016.07.03 02:42

    운동후에 단백질 섭취 해주는게 좋다고 하더라고요~
    너무 늦은 시간만 아니면 계란정도 괜찮겠죠^^

    답글
    |
    입력
  • 초보
    쑤☆ 2016.07.03 01:47

    전 방울토마토랑 무가당 플레인요거트 같은거 간단하게 챙겨먹어요 ㅠㅠ 참다참다 라면같은걸로 폭발하느니 이편이 나은거 같더라구요

    답글
    |
    입력
  • 정석
    빵은넘저아 2016.07.03 01:03

    운동후에는 원래 음식섭취를 해주시는게 좋아요!

    답글
    |
    입력
이전글

30일 하루 2L 물마시기 22일차 성공!

2016.07.03 조회수 : 43
다음글

30일 복근 만들기 36일차 성공!

2016.07.03 조회수 : 37
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 N
  2. 2 될때까지 N
  3. 3 납짝배 N
  4. 4 SOSOSOYSOSO N
  5. 5 terria 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기