다이어트 일기
07월 03일 (음식 2390kcal)
멋쟁이맘
- 2016.07.03 08:06
- 29
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아침식사 : 703kcal (29.41%)
| [카페베네] 감자베이컨샌드위치 (1회분,227g) | 469kcal |
| [맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포,11.7g) | 50kcal |
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| 블랙원두커피 (1잔,100ml) | 3kcal |
| 김밥 1개 (4개, 152g) | 124kcal |
점심식사 : 775kcal (32.43%)
| [훼밀리마트] 김치베이컨김밥 (1개, 270g) | 416kcal |
| 쌀밥 (1인분, 150g) | 223kcal |
| [후레쉬서브/GS25] 뉴스팸볶음김치 (1회분, 80g) | 136kcal |
저녁식사 : 912kcal (38.16%)
| 쌀밥 (1인분, 170g) | 253kcal |
| 계란탕 (1인분) | 246kcal |
| [페리카나] 양념치킨 (0마리, 150g) | 413kcal |
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