다이어트 일기
07월 03일 (음식 3383kcal)
발렌티노
- 2016.07.03 08:35
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아침식사 : 373kcal (11.03%)
| 모닝빵 (1개,23g) | 77kcal |
| 딸기잼 (1큰술, 12g) | 29kcal |
| 구운달걀 (3개, 155g) | 251kcal |
| 방울토마토 (1개, 102g) | 16kcal |
점심식사 : 777kcal (22.97%)
| 짜장면 (1인분, 500g) | 777kcal |
저녁식사 : 811kcal (23.97%)
| 돈까스 (1접시, 152g) | 418kcal |
| 쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
| 김치전 (1인분, 30g) | 56kcal |
| 상추겉절이 (1인분, 50g) | 24kcal |
간식 : 1,422kcal (42.03%)
| [썬넛트] 하루견과 (1봉, 35g) | 203kcal |
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (2포, 24g) | 110kcal |
| 처음처럼 소주 (1잔, 540ml) | 768kcal |
| 순대국 (1인분,300g) | 341kcal |
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