다이어트 일기
07월 02일 (음식 759kcal)
zxcv5409
- 2016.07.03 08:53
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아침식사 : 198kcal (26.09%)
| 연근조림 (1소접시, 170g) | 60kcal |
| 잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 78kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
| 고사리나물 (1인분, 81g) | 50kcal |
점심식사 : 321kcal (42.29%)
| [프리미엄로사] 100%아로니아원액 (1회분, 30g) | 16kcal |
| 감동란 (2개, 100g) | 125kcal |
| 하루야채 (1회분) | 90kcal |
| XXL스트링 치즈 라이트 (2회, 40g) | 90kcal |
저녁식사 : 240kcal (31.62%)
| 우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
| 쿨린팻 (0회분) | 120kcal |
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