다이어트 일기
07월 03일 (음식 1119kcal, 운동 36kcal)
지옹지옹
- 2016.07.03 08:53
- 18
- 0
아침식사 : 169kcal (15.10%)
| 방울토마토 (1개, 42g) | 7kcal |
| [파리바게트] 우리찹쌀 모카찰떡빵 (1회분, 91g) | 162kcal |
점심식사 : 603kcal (53.89%)
| 블루베리베이글 (1개, 80g) | 153kcal |
| 아이스블루베리 (1팩, 170ml) | 65kcal |
| 아이스블루베리 (1팩,170ml) | 65kcal |
| [서울우유] 저지방우유 (1팩, 500ml) | 200kcal |
| 해맑음 투데이 너트한줌 프리미엄 (1회분, 20g) | 120kcal |
저녁식사 : 347kcal (31.01%)
| [오리온] 포카칩 오리지널 (1회, 66g) | 347kcal |
운동 : 36kcal
| 보통 걷기 (10분) | 36kcal |
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