마무리 운동의 중요성
46!
마무리 운동을 꼭 해야겟어요ㅎㅎ
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좋은정보감사합니다
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진짜좋은정보!
운동하고 나면 마무리 운동or스트레칭 할 힘도 없어서 디비누워 쉬곤 했는데 그럼 안되겠네요ㅠ
헉 진짜 꿀정보네요 bb
스트레칭을 이제부터 해야 겠네요.. ㅎㄷㄷ
앞으로 운동하고 스트레칭 꼭 해줘야겠네요.. 좋은정보 감사합니다^^
감사합니다 !
좋은정보네요
헐....이제부터라도 마무리운동 열심히해야겟어요ㅠㅠ
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