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다이어트 일기

07월 03일 (음식 1191kcal, 운동 810kcal)

다신등급

경표다빈

  • 2016.07.03 10:38
  • 16
  • 0
아침식사 : 327kcal (27.46%)
찐감자 (3.0개, 390g) 327kcal
점심식사 : 864kcal (72.54%)
닭볶음탕(닭도리탕) (2.0소접시, 302g) 400kcal
김 (1.0회분, 100g) 19kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal
완두콩밥 (1.5공기, 210g) 435kcal
운동 : 810kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (60분) 780kcal
하늘자전거 (5분) 30kcal
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